Zdrowe odżywianie Jak zmniejszyć dawkę pestycydów w owocach i warzywach
Reklama
Jak zmniejszyć dawkę pestycydów w owocach i warzywach
poniedziałek, 17 maja 2010 16:52 | 
Wpisany przez Redakcja | 
| 
| 
Pestycydy, które znajdują się na powierzchni owoców i warzyw można zredukować poprzez dokładne mycie w letniej wodzie. Nie dotyczy to oczywiście pestycydów, które znajdują się wewnątrz.
Obieranie ze skórki pomaga pozbywać się pestycydów np. w przypadku ogórków. Niestety przy okazji pozbywamy się też witamin.
Aby nie narażać się na duże dawki pestycydów najlepiej kupować regionalne sezonowe produkty.
Większe obciążenie pestycydami występuje najczęściej poza sezonem i przy imporcie z krajów południowych.
Poprawiony (środa, 25 sierpnia 2010 15:08)
Czy wiesz, że...
W pierwszym roku życia dziecko posiada jeszcze ochronne przeciwciała matki, które chronią je przed niektórymi wirusami. Potem ochrona ustaje i dzieci zaczynają częściej chorować na infekcje wirusowe - czasami nawet 6-8 razy w roku. Jest to spowodowane przede wszystkim rozwojem kontaktów ze światem zewnętrznym, gdzie dosłownie aż roi się od wirusów i bakterii. Z wiekiem choroby zaczynają występować rzadziej, gdyż dziecko gromadzi przeciwciała. Dlatego też tak istotne jest hartowanie dzieci |
