Sauna Czy w saunie można sie przeziębić?
Reklama
Czy w saunie można sie przeziębić?
wtorek, 21 września 2010 18:43 | 
Wpisany przez Redakcja | 
| 
| 
Jeżeli prawidłowo korzystamy z sauny, jest to raczej mało prawdopodobne. Organizm poprzez pobyt w kabinie jest rozgrzany na tyle, że podczas fazy chłodzenia nie można sobie zrobić krzywdy. Oczywiście nie należy przesadzać z chłodzeniem i kontynuować je tylko do momentu, aż organizm osiągnie swoją normalną temperaturę. Nie należy dopuścić do przemarznięcia, do długiego wychłodzenia oraz nie wolno stać na przeciągu z mokrą skórą, czy z mokrymi włosami.
Źródło:
saunowanie.pl
Sauny w Polsce
Poprawiony (wtorek, 01 lutego 2011 14:25)
Czy wiesz, że...
O sprawny system immunologiczny trzeba dbać cały czas, a nie tylko – jak się mylnie uważa – jesienią i zimą, kiedy zdarza się najwięcej przeziębień. |
