Sauna Sauna lekarstwem na bezsenność
Reklama
Sauna lekarstwem na bezsenność
wtorek, 12 października 2010 18:10 | 
Wpisany przez Redakcja | 
| 
| 
Sauna wykazuje korzystne działanie na autonomiczny system nerwowy, którym nie możemy sterować za pomocą naszej woli. A więc, tak naprawdę nie mamy wyboru, w saunie musimy wypocząć. Rezultatem jest również lepszy sen, z wydłużona fazą snu głębokiego. Sauna działa lepiej od niejednej tabletki nasennej i co najważniejsze nie zwalcza jedynie symptomów, lecz pomaga długofalowo leczyć bezsenność . Dodatkowo sauna rozluźnia i regeneruje cały organizm.
Źródło:
www.saunowanie.pl
Katalogi saun:
Katalog saun w Polsce
Blogi:
www.saunasauna.pl
www.mojasauna.blog.pl
www.morsowanie.blog.onet.pl
www.sauna-na-zdrowie.blog.onet.pl
Poprawiony (środa, 21 grudnia 2011 09:22)
Czy wiesz, że...
W pierwszym roku życia dziecko posiada jeszcze ochronne przeciwciała matki, które chronią je przed niektórymi wirusami. Potem ochrona ustaje i dzieci zaczynają częściej chorować na infekcje wirusowe - czasami nawet 6-8 razy w roku. Jest to spowodowane przede wszystkim rozwojem kontaktów ze światem zewnętrznym, gdzie dosłownie aż roi się od wirusów i bakterii. Z wiekiem choroby zaczynają występować rzadziej, gdyż dziecko gromadzi przeciwciała. Dlatego też tak istotne jest hartowanie dzieci |
