Inne metody hartowania Odporność dzieci
Reklama
Odporność dzieci
Wpisany przez Redakcja | 
| 
| 
Dzieci, które rzadko mają kontakt z wirusami i bakteriami, są szczególnie narażone na choroby. Ubiera się je zbyt ciepło albo w brzydką pogodę i jak jest zimno to nie pozwala im się wychodzić na powietrze, aby się nie przeziębiły – niestety najczęściej dzieje się odwrotnie. Szybciej łapią infekcje i częściej się przeziębiają. Dużo świeżego powietrza, ruchu i zdrowej diety – uodparnia ciało dziecka przed wszel kiego rodzaju czynnikami chorobotwórczymi.
Czy wiesz, że...
Prawdopodobnie sportowcy, którzy często uprawiają sporty aerobowe (np. bieganie czy jazda na rowerze) , mają podwyższony poziom antyutleniaczy. Jednak nie wykazano jeszcze, aby taki sam efekt można było osiągnąć poprzez przyjmowanie leków lub innych preparatów, zawierających antyoksydanty. Istnieją przesłanki, że ludzie, którzy kąpią się zimą w otwartych zbiornikach wodnych mają również podwyższony poziom antyoksydantów, które posiadają ochronny wpływ na organizm. |
